龙岩莲东小学——“停课不停学·享受宅时光”搏击操_嘉艺流行音乐_流行音乐歌词大全

　　搏击操音乐带感 　　《停课不停学，享受宅时光》欢迎来到龙虾蒋老师的快乐体育家庭课堂，今天由蒋老师带来了一节室内“搏击操”课，来吧!先跟蒋老师一起热身起来! 　　搏击操是融合搏击、舞蹈、音乐所呈现出来的一种健身舞蹈，能够发展我们灵敏、协调、速度、力量等身体素质，更能够提高我们的节奏感和塑造挺拔的身姿。 　　嘿!孩子们良好的体适能是我们更好地学习运动技能的基础，和蒋老师一起完成这首动感tabata体适能训练吧! 　　同学们，在一首放松音乐中，今天的“搏击操”课堂到这里就结龙虾束了，希望你们根据视频的内容多加练习! 龙虾　　来源：龙岩市莲东小学 　　编辑：三木 　　搏击龙虾操音乐
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